
Pokrzywa
Pokrzywa zwyczajna jest byliną o sztywnych łodygach rosnących nawet do 1 metra wysokości. Jest to roślina wieloletnia pospolicie rosnąca przy domach , w lasach, w ogrodach. Cała roślina pokryta jest parzącymi włoskami. Największe zastosowanie mają liście pokrzywy, które zbiera się od czerwca do września. Liście należy suszyć w przewiewnym i ciemnym miejscu.
Co zawiera pokrzywa:
Pokrzywa zawiera dużo witaminy C, wapń, krzem, kwas foliowy, żelazo, fosfor, sód, witaminę A, B2, K, kwasy organiczne, m.in.: kwas pantotenowy, garbniki, barwniki roślinne (chlorofil a i b, beta-karoten).
Duża ilość chlorofilu znajdującego się w liściach zapobiega niedokrwistości organizmu.
Zastosowanie pokrzywy:
- leczenie osłabienia
- leczenie anemii
- pomaga w pozbyciu się toksyn z organizmu
- ułatwia trawienie
- działa moczopędnie
- pobudza układ odpornościowy
- poprawia kondycję włosów
- zapobiega wypadaniu i przetłuszczaniu się włosów
- pobudza porost włosów
- wzmacnia paznokcie
- ułatwia przemianę materii
- wzmaga apetyt
- oczyszcza układ trawienny
- wpływa pozytywnie na trzustkę, żołądek i wątrobę
- obniża poziom cukru we krwi
- leczy choroby skóry
- leczy reumatyzm i artretyzm
- wspomaga leczenie alergii
- wzmacnia kości
- wspomaga odchudzanie
- poprawia stan cery
- oczyszcza nerki
- zapobiega wrzodom żołądka i jelit
- ma działanie przeciwgrzybiczne
Przeciwwskazania stosowania pokrzywy:
- ciąża
- karmienie piersią
- choroby nerek
- przyjmowanie leków na cukrzycę
- nie stosuje się pokrzywy jednocześnie z lekami przeciwzakrzepowymi
- nie stosuje się w przypadku obrzęków serca, spowodowanych ostra niewydolnością nerek
- w przypadku cyst, nowotworu macicy i krwotoków spowodowanych polipami nie należy przyjmować pod żadną postacią pokrzywy
- choroby leczone chirurgicznie
Pokrzywa korzystnie wpływa na stan naszej cery i paznokci. Roślina ta wzmacnia naczynia krwionośne, leczy zapalenia skóry, łagodzi podrażnienia.
Pokrzywę można stosować zewnętrznie jako tonik, oraz wewnętrznie pijąc herbatę z pokrzywy.
Zaleca się ją głównie do cery trądzikowej oraz tłustej.
Przygotowanie:
Herbatkę z pokrzywy należy zalać wrzątkiem, przykryć talerzykiem i zostawić do zaparzenia przez ok. 8 minut. Pić 2-3 razy dziennie.
Herbatka z suszonych liści: 2 łyżki rozdrobnionych liści zalać 1 szklanką wrzątku, przykryć talerzykiem na ok. 10 minut. Odcedzić i pić 2-3 razy dziennie.
Zaleca się jej picie na czczo, raz dziennie bez cukru.
Pokrzywa na włosy:
Płukanka:
2 torebki herbatki lub 1 łyżeczkę suszonych liści pokrzywy zalać 1 szklanką wrzątku, przykryć talerzykiem i zostawić do zaparzenia przez ok. 25 minut. Wystudzić i płukać naparem umyte włosy.
Nalewka:
Do nalewki zaleca się stosowanie korzeni pokrzywy. Należy je dokładnie umyć i pokroić.
Następnie wsypać je do szklanej butelki i zalać 40% wódką. Pozostawić na 2 tygodnie w ciepłym i ciemnym miejscu.
Szampon:
Zmieszaj 2 łyżki szamponu dziecięcego z 2 łyżkami mocnego naparu z pokrzywy, który należy sporządzić z 1 łyżki suszonych ziół 150 ml wrzątku.
Olej:
10 łyżek suszonego ziela wsypać do słoika i zalać olejem lnianym tak, aby olej przykrył pokrzywę. Słoik odstawić do ciemnego miejsca. Tak sporządzony olej wstrząsać / mieszać od czasu do czasu. Po 3 – 4 tygodniach przecedzić.
Olej można stosować przy wypryskach, ale również można go wcierać w skórę głowy (pozostawić na kilka godzin i zmyć).
Pokrzywa sprawia, że włosy stają się mocniejsze, błyszczące, miękkie, zregenerowane oraz mniej się przetłuszczają. Pokrzywa zwalcza także łupież i zmniejsza łojotok. Regularne stosowanie pobudza cebulki i przyspiesza porost włosów.
Pokrzywa powinna być stosowana jedynie do włosów ciemnych, ponieważ włosy jasne płukane pokrzywą mogą zabarwić się lekko na zielony kolor 🙂
Inne zastosowania pokrzywy:
Relaksująca kąpiel:
Należy zgnieść liście pokrzywy, włożyć do bawełnianego woreczka i umieścić go w wannie podczas nalewania wody.,
Pokrzywa jest stosowana również w kuchni, ale na ten temat napiszę później 🙂