Nawilżanie – podstawa pięknych włosów

Nawilżanie – podstawa pięknych włosów

Najważniejsze w pielęgnacji włosów jest ich odpowiednie nawilżenie. Dzięki temu włosy są piękne i zdrowo wyglądają.

Źródła problemów związanych z nawilżeniem włosów:

Wilgotność włosów ma duży wpływ na ich kondycję i wygląd, powinna ona wynosić około 10%. Jeżeli nie są odpowiednio nawilżone stają się suche i trudne do rozczesania. Do takiego stanu może doprowadzić głównie zły tryb życia, np.: palenie papierosów, solarium, a także częste suszenie włosów suszarką, chlorowana woda oraz substancje chemiczne. Zbyt mała wilgotność włosów może być również uwarunkowana genetycznie. Jeżeli włosy są zbyt przesuszone to nawet samo wycieranie ich ręcznikiem może spowodować uszkodzenie włosów i rozdwajanie się końcówek.

Przy problemach z suchymi włosami może pomóc szampon nawilżający zawierający specjalne kompleksy aminokwasów, pochodne poliglikoli oraz pantenol. Można stosować również szampony z dodatkiem oleju kokosowego lub oleju awokado.

Suchym włosom często towarzyszą podrażnienia skóry głowy, warto wtedy stosować wyciągi z mydlnicy.

Utrzymanie odpowiedniej wilgotności

Oprócz używania odpowiednich szamponów, zmiany trybu życia na zdrowszy powinniśmy zastosować również dietę bogatą w warzywa i owoce. Bardzo pomocne są witaminy A i E, witamina A wpływa na poprawną budowę keratyny i przyśpiesza cykl odnowy komórkowej, natomiast witamina E zwalcza wolne rodniki, co chroni naczynia włosowate odpowiedzialne za zaopatrzenie włosów w składniki odżywcze.

Przy małej wilgotności włosów może pomóc również masaż głowy podczas mycia włosów. Pobudza on krążenie, a co za tym idzie zaopatruje cebulki w wartości odżywcze i tlen. Masaż skóry głowy dodatkowo powoduje złuszczenie martwego naskórka. Masaż wykonujemy opuszkami palców i rozpoczynamy od skóry tuż nad czołem, następnie poprzez miejsca w okolicy uszów i kończąc na szyi.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*